Мы создали поддерживающее, безопасное оффлайн пространство для всех, кто только начинает путь материнства. Это теплые встречи на территории уютного детского клуба.
Встречи проходят в первую половину дня, когда в клубе никого нет кроме нашей группы мамочек.
Мы намерено объединяем будущих и уже родивших мам - для обмена опытом, для передачи материнской силы и энергии. Мы обсудим темы, которые будут интересны не только беременным, но и темы, которые необходимо знать будущим и состоявшимся мамам. Вы можете выбирать интересные для вас занятия или приобрести абонемент на весь курс.
Ведущие курса: консультант поддержки материнства Каштанова Оксана и психолог Шиенкова Алена
Курс состоит из 8 встреч (2 раза в неделю по 1,5 часа, с перерывом на чай).
Пробная бесплатная встреча-знакомство: расскажем, о чем будет курс, выясним какие у вас есть вопросы, какое состояние беременности сейчас (основная эмоция беременности). Психологическая готовность к материнству.
Темы занятий:
1 Здоровая беременность: как протекает, на что обратить внимание.
2. Питание во время беременности и после родов: из чего состоит, на что обратить внимание, питание во время ГВ
3. ПДР, сроки родов, предвестники родов, начало родов
4. Физиология родов: естественный процесс родов: фазы родов, потуги, ранний послеродовой период (важность первых часов).
5. Как проживать роды, какое состояние женщины. Вмешательства в роды, зачем и какие могут последствия: стимуляция родов, окситоцин, эпидуральная анастезия.
6. Послеродовой период для женщины: на что обращать внимание, как заботится о себе, взаимоотношения с близкими, время на восстановление.
7. Эмоциональное благополучие ребенка и мамы. Что такое здоровая привязанность. Формирование жизненного сценария человека в 1 год его жизни. Как мама создает судьбу ребенка.
8. Уход за малышом: младенчество, базовые потребности ребенка согласно возрасту: сон, режим кормления, прогулки, купания, быт с ребенком, высаживания.
Бонус 1 Дополнительная встреча на которой мы обсудим как быть мамой и не потерять себя. Учимся совмещать материнство и самореализацию.
Бонус 2. Консультация юриста по теме: "Права женщины в родах в роддоме в ситуации карантина".
Стоимость 1 встречи без абонемента – 1000 руб
Стоимость абонемента на весь курс – 6400 руб (800 руб за занятие)
